QUÉ HACER EN CASO DE INCENDIO

En este texto os vamos  a dar unas explicaciones muy útiles  sobre qué hacer si surge un incendio. Debemos saber que para que se inicie un fuego son necesarios tres elementos: oxígeno, combustible y una energía de activación (chispa).

Lee despacio estos consejos y no los olvides nunca:

1. Si el incendio es pequeño, intenta  apagarlo con agua, pisándolo o cubriéndolo con un trapo mojado… porque de esta forma impides que haya oxígeno.
2. En cambio, si el incendio va creciendo  intenta  cerrar las puertas y ventanas para quitar el oxígeno de la habitación
3. Intenta que el fuego no coja  las cortinas ni telas, sofás… porque de esa forma quitamos el combustible
4. Llama al 112 para que acudan los bomberos.
5. Sal a la calle y espera a que llegue la ayuda.

Una posible consecuencia del fuego sol las quemaduras, a continuación os vamos a presentar cuales son las  consecuencias de las quemaduras:

1         Hay tres tipos de quemaduras: la de primer grado, una quemadura normal; las del  segundo grado, una quemadura que  te quema la piel y puede ser peligrosa;  y las de  tercer grado, te quema la tercera  capa de la piel,  te la deja  negra y no la notas.

2         Si te quemas no dudes en tirarte al suelo y rodar  para quitar el oxígeno.

 

 Naia y Sendoa

GALLETAS DE CHOCOLATE CHIP

Ahora os vamos a enseñar como se hacen unas riquísimas galletas de chocolate.  

Ingredientes: 

          -2 huevos 
          -Harina 350g
          -Mantequilla 200g 
          -Levadura    
          -Azúcar  ¾ tazas
          -Chip de chocolate 2 tazas        

Como hacerlo:    

Vierte en un bol 250 gramos de harina, 150 gramos de azúcar, los dos huevos y dos cucharaditas de levadura.

Pon 3 cucharas de mantequilla en un vaso y caliéntalo hasta que se derrita. A continuación, vierte la mantequilla junto con los otros ingredientes,  mézclalo todo bien para que quede una masa bien hecha.        

Coge una tableta de chocolate cualquiera  córtalo en trocitos pequeñitos.       

En una bandeja de horno echa un poco de aceite para que las galletitas no se  peguen. Luego, coge la masa de galletas y empieza a hacer pequeñas bolitas que iras colocando en la bandeja.

Después de haber llenado la bandeja de la masa de galletas, empieza a colocar los trocitos de chocolate encima de ésta y cuando hayas terminado lo mételo al horno a unos 200 grados.

 Finalmente, quita las galletas de la bandeja y las colócalas en un plato para que se enfríen.                                                                                                                           

  

                    Aielen, Marko y Antonio García

TORTILLA DE PATATA

Nosotros hemos elegido la tortilla de patata porque es una comida rica y sencilla de hacer. Se le conoce con el nombre de “tortilla española” porque son los españoles los que la han dado a conocer en toda Europa. Las primeras noticias escritas de esta receta datan de 1519 en un documento de Hernán Cortés. Grandes cocineros como Ferrán Adrià han elaborado y alabado esta sencilla preparación.

Ingredientes:

Patata, huevos, aceite vegetal, sal y a veces cebolla Patatas (4)

•  Huevos (2)
• Aceite vegetal
• Sal
• Cebolla (media)

Utensilios:

• Tenedor
• Sartén
• Pela patatas
• Cuchillo
• Platos(2)

Elaboración:

• En primer lugar, pelamos las patatas con un pela patatas o cuchillo.
• A continuación, la troceamos las patatas en pedazos pequeños, salamos y los echamos en la sartén con abundante aceite.
• Mientras se fríe la patata, batimos los huevos y les echamos una pizca de sal.
• Una vez frita la patata, la echamos en el bol del huevo batido y lo mezclamos bien
• Más tarde, vertimos la mezcla en la sartén que tendrá una pizca de aceite.
• Cuando la tortilla está  hecha por ese lado, la damos la vuelta para que se haga por el otro lado.
• Finalmente, sacamos la tortilla, la troceamos y la comemos.      

¡Buen provecho!

Sabin y Borja



PIZZA

{Para cuatro personas}

Nosotros os recomendamos hacer una pizza casera. La pizza es un alimento que proviene de Nápoles (Italia).  Es un pan horneado cuyos ingredientes básicos son: harina, sal, levadura y agua. Casi todas las variedades llevan tomate y queso. A pesar de esto, nosotros os proponemos hacer la pizza con estos ingredientes. 

Ingredientes:

.Tomate  150g
. Masa para pizza    500g
. Jamón york 100g
. Cuatro quesos 100g                                                                          

Utensilios:

. Horno

. Rodillo para cortar la pizza

Modo de empleo:       

1. Coja la masa y pártala en cuatro trozos, pequeños y redondos.                       
2. Recoja esos trozos y redondee los bordes
3.   Vierta el tomate sobre todos los trozos y a continuación  esparza la salsa con la  yema de su dedo.
4. Después, eche el jamón y el queso sobre la pizza.
5. Por último, meta el alimento en el horno durante media hora.
6. ¡¡¡¡Disfrute de la pizza!!!!!!!!!!!!!

Jon y Xabier

GALLETAS DE VAINILLA

En esta receta os vamos a explicar como se hacen unas galletas de vainilla riquísimas.

Rendimiento: 48 porciones

Tiempo de preparación: 25 min

 INGREDIENTES:

- 50 gr de manteca.                        – 350 gr de harina de trigo

- Media taza de azúcar moreno.      -  Una pizca de sal  

-  Media taza de azúcar .             

-  2 cucharadas de esencia de vainilla

-  2 huevos                              

UNTENSILIOS: 

-Un bol grande.

- Espátula

- Placa para hornear

- Cuchara

PREPARACIÓN:

1º Para comenzar, enciende el horno y ponlo a temperatura media/alta. Mientras se calienta el horno, mezcla en el bol la manteca con el azúcar y bátelo  hasta tener  una crema.

2º Después, echa la esencia de vainilla y añade los huevos, la sal y la harina, y remuévelo con la espátula.

 3º Luego, enmanteca las placas del horno y distribuye la preparación hecha en el bol con la cuchara. Recuerda dejar espacio, si no se  podrían pegar entre ellas.

4º Humedécete los dedos y empareja las alturas. Hornea de 10 a 12 minutos hasta que comiencen a dorarse.

5º Y por ultimo, retira y deja enfriar las galletas a temperatura ambiente.

ESPERAMOS QUE OS HAYA GUSTADO ESTA RECETA, Y QUE DISFRUTEIS ESTAS DELICIOSAS GALLETAS DE VAINILLA! 

Onintza y Aida

TARTA DE MANZANA

Nosotras os vamos a enseñar a hacer una tarta de manzana.

Algunos ingredientes de la tarta se miden por vasos,  otros por cucharadas y los demás por peso.

Ingredientes:

- 1 vaso de leche.

- 1 vaso de harina

- 1 vaso de azúcar.

- 3 huevos

- 1 Kg. de manzanas y una manzana más grande.    

- 1 sobre de levadura

- 1 cucharada de mermelada.

- Un molde untado de margarina.  

Preparación 

Sigue los siguientes pasos para hacer una rica tarta de manzana:

• Primero, se pelan las manzanas, y se deja la más grande aparte para luego usarla.
• Seguido,  metemos los trozos de manzana en la batidora con el vaso de harina, el de leche , el de   azúcar, el sobre de levadura y  los 3 huevos. Lo batimos todo.
• Después, echamos el batido en el molde que tenemos untado de margarina.
• A continuación, cortamos la última manzana en láminas y las ponemos encima del batido.
• Luego,  metemos el batido en el horno a 170 grados  durante 1 hora.
• Para acabar,  untamos la mermelada en la tarta y lo metemos al horno unos minutos más.

ANE MAIDER NAIARA

DEJA BIZKAIA PARA IRSE A CABO VERDE

Borja Gómez cambió hace tres años un trabajo estable, la moto y el coche por una bicicleta con cesta.

Así podría definirse el viaje que Borja emprendió hace tres años hacia África. Tenía una vida estable en Bizkaia y había alcanzado todas sus metas, salvo una: «No quería ver cómo salía y se metía el sol desde una oficina». Su inquietud aventurera brotó hasta el punto de pedir el finiquito y dejar atrás su trabajo, familia y amigos para comenzar su viaje de futuro. El destino le envió a África, concretamente a un pequeño paraíso, totalmente por descubrir: Cabo Verde.

Siempre quiso experimentar una temporada larga en otro país. Si, pero hasta hace tres años se había conformado con estancias esporádicas en India, Nepal y gran parte de Europa. Lo que sí tenía claro es que el lugar elegido para mudarse tenía que ser una ciudad en la que pudiera practicar toda clase de deportes. Tan activa como él.  Esa motivación le llevó a obtener el título de instructor de kitesurf -el deporte en el que se realizan maniobras sobre el agua en una tabla o esquí, ayudado por una cometa. Borja quería irse a Brasil, pero un amigo le hablo de sus vacaciones en Cabo Verde y de las oportunidades que existían en este estado africano aún sin explotar. Se lo comentó a otro amigo y le contestó que se iba con él. Ambos dejaron sus trabajos estables y pusieron rumbo al Océano Atlántico sin pensárselo.

En Cabo Verde Borja y su amigo tienen una empresa llamada Ponta Preta y ahí dan clases de: Kite-surf, wind-surf, surfing,  paddleboarding y bodyboard. A parte de eso también es DJ.

El KITE-SURF es un deporte que se practica con una tabla de surf y un paracaídas que es arrastrado por el viento y hace surfear al deportista.